Quédate en tu casa, pero sin perder tu estado físico.
Quédate en tu casa, pero sin perder tu estado físico. Millones de personas alrededor del mundo están quedándose en casa para evitar el # COVID19. Rotem, instructora de entrenamiento del Ejército de Israel nos enseña 5 ejercicios sencillos pero esenciales para mantenernos en forma. Unos minutos...